云南省气象局“高温、干旱”双预警!明天大理

来源:未知日期:2019-06-06 浏览:

  大理市5月14日(截止15时)天气实况:全市未出现降雨,气温12.6~24.9℃。预计5月15日大理市天气为晴间多云,13~29℃,森林火险4~5级。

  昨天滇南边缘出现阵雨局部大雨、暴雨,滇东北北部和滇西北西部出现阵雨;金沙江、元江及澜沧江河谷有18站日最高气温在35℃以上。

  云南省气象台2019年5月14日10时00分继续发布高温黄色预警:预计未来24小时,金沙江河谷、元江河谷及澜沧江河谷地区最高气温将达到35℃以上,其中元江、巧家将超过40℃。

  晴热少雨加剧了蒸发量和降水量的收支不平衡,导致云南出现了不同程度的气象干旱。目前,亚美国际娱乐。滇西北东部、滇中及以南大部地区达到气象干旱重旱等级,其中普洱、西双版纳、昆明、曲靖等地的部分地区出现特旱。

  预计本周,省内大部地区仍以晴热天气为主,仅滇西北西部、滇东有阵雨,13-16日滇南有阵雨。滇东、滇南局地有雷暴、短时强降水等强对流天气。滇西北东部、滇中局地午后风速较大。

  1.目前滇西北东部、滇中及以南大部地区森林火险等级高,并出现重度气象干旱。预计本周上述地区仍无明显降水,且午后风速较大,请密切关注并做好防范工作。

  2.滇东、滇南地区需注意防范雷暴、短时强降水等强对流天气的不利影响,滇西北东部、滇中局地需关注午后阵性大风的影响。

  1.白天尽量减少户外活动,特别是在上午10点至下午4点之间的高温时段,活动时带上防暑饮料,最好不在人口密集的地方逗留。

  

  2.高温天气出行最好穿着浅色服装,尽量穿棉、麻、丝类的衣服,而应少穿化纤类服装,以免大量出汗时不能及时散热。此外,还应戴上太阳帽,减少紫外线.勤洗澡,勤换衣服。浑身大汗时,不宜立即用冷水洗澡,而应先擦干汗水,稍微休息后再用温水洗澡。

  4.保持室内空气流通,多通风,必要时可以洒水降温。高温天气中,要注意静心、安神、戒躁、息怒,以保持精神饱满。

  5.在高温高湿环境下,细菌、病毒等微生物大量滋生,食物极易腐败变质,会引起消化不良、急性胃肠炎、痢疾、腹泻等疾病的发生。因此,在购买食品时应谨慎选择,看清生产日期,如食品未食用完应及时放人冰箱,并在短时间内食用完毕。

  6.多吃清淡、消热、防暑、敛汗、增进食欲的食物(如苦瓜、粥等),并适量吃些瘦肉、鱼、鸡蛋等营养丰富的食物,少吃辛辣和油腻的食物,尽量不食用隔夜的食物。注意饮食卫生,以避免染上痢疾、霍乱、伤寒、甲肝等肠道传染病。多喝凉开水、白菊花水、绿豆汤等防暑饮品。出汗较多时可适当补充一些盐水,以弥补人体因出汗而失去的盐分。

  7.保证充足睡眠,中午最好午休一小时。睡觉时,空调温度不宜太低,以免感冒。且不要躺在空调的出风口或者电风扇下。另外,从室外高温环境中进入到室内,应避免直接面对空调或电扇降温,避免大量食用冰镇食品,否则极易引发腹泻,尤其是生理期的女性。

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